خارج از گود؛ از سرسره بازی در لیگ برتر فوتسال تا مسابقه بالشت زنی

دیدارنیوز: فوتبال برزیل و البته آمریکای جنوبی به درگیری‌های خشونت‌آمیز میان هواداران و برخورد‌های تند و خشن نیرو‌های امنیتی برای…

سیستم تمرینی هرمی یکی از روش‌های محبوب در برنامه‌های ورزشی است که به ورزشکاران امکان می‌دهد تا با تغییر وزن‌ها…