ه در سطح خطرناک است تا جای ممکن در خانه بمانند و در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار نگیرند.
به گزارش ایلنا، اوستون اورونوف هافبک ملی پوش پرسپولیس که پس از پایان فصل برای شرکت در تمرینات تیم ملی زیر 23 سال ازبکستان ایران را ترک کرده بود، بالاخره در فاصله 13 روز تا آغاز فصل بیست و چهارم لیگ برتر در ترکیه به اردوی سرخپوشان ملحق شد. او یکی از بازیکنانی بود که تیم ملی ازبکستان را در رقابت های المپیک پاریس همراهی کرد اما تیمش با آمار 2 باخت و یک تساوی و کسب فقط 1 امتیاز در قعر جدول …
، برای رفع این عادت مخرب و غلط توصیه کرد: هر روز در ساعت مشخصی از خواب بیدار شوید و تا زمانی که احساس خواب آلودگی نکرده اید به رختخواب نروید. او توضیح داد: سعی کنید به طور منظم ورزش کنید و صبح ها در معرض نور خورشید قرار بگیرید. روابط اجتماعی خود را نیز حفظ کنید. بدین ترتیب، مغز ما متوجه خواهد شد که شب تنها فرصت خواب کافی است. بنابراین، علل این که چرا شب ها از خواب می پریم مشخص …
در آن از ابتدا بازی نمی کرد. اما این بازگشت زودهنگام، همه چیز را تغییر می دهد. یکی از دلایل این تصمیم، مصدومیت مهدی طارمی است که تا اواسط ماه اوت، او را از میادین دور نگه می دارد و بدین ترتیب ممکن است طارمی اولین بازی فصل سری آ را از دست بدهد. در حال حاضر اینزاگی در غیاب طارمی، تنها می تواند به مارکو آرناتوویچ و آنخل کوریا اعتماد کند که البته کوریا نیز قرار است تیم را ترک کند. مارکوس تورام هم که به تازگی از تعهدات خود به تیم ملی فرانسه در یورو 2024 بازگشته، چند روز زودتر از تاریخ 3 اوت مقرر شده، کارش را از سر گرفته است. …
به گزارش ایسنا، بیانیه سفارت جمهوری اسلامی ایران در رم به مناسبت شهادت اسماعیل هنیه رئیس دفتر سیاسی حماس به شرح زیر است: جمهوری اسلامی ایران در فاصله اول آوریل تا روز پایانی جولای 2024 در اوج طوفانها و گردبادهای پرتلاطم منطقه و در پی حوادث داخلی خود در انتخاباتی رقابتی و با مشارکت مردم در کمال آرامش و همدلی فصل جدیدی در اداره کشور رقم زد. این درحالی است که همزمان با روز تحلیف …
کاربر برای بازی بسیار کمک کرد و البته همچنان هم می کنه! اما واقعیت اینه که لاست داگز، تنها یکی از بازی های معرفی شده در فاز سوم نات کوینه که در بخشی به نام گیمز قرار گرفته و یه جورایی با مشارکت نات کوین، قراره که حسابی بازیکن بگیره و پیش بره. در واقع نات کوین خیلی هوشمندانه داره تسک های بسیار متقاوتی رو قرار می ده که سازنده ها به صورت ملموس، یک رشد بزرگ و انفجاری رو در بازی …
ملت های آسیا 2023 باشد و عملکرد خوبی هم در جام ملت ها در ترکیب تیم ملی تاجیکستان داشت. با توجه به اینکه وحدت در سه پست مدافع میانی، مدافع راست و هافبک دفاعی بازی می کند برخی اعتقاد داشتند باشگاه پرسپولیس باید برای حفظ او تلاش می کرد اما باشگاه علاقه ای به تمدید قرارداد این بازیکن نداشت. البته کم بازی کردن وحدت در فصل اخیر باعث شد یک سهمیه خارجی سرخ ها در لیگ برتر برای فصل بعد کاهش یابد و از این نظر …
به گزارش ورزش سه، مهرداد محمدی بدون توجه به محرومیتی که برای او ایجاد شده و باعث شده دربی پایتخت و البته شش هفته ابتدایی لیگ برتر را از دست بدهد در تمرینات حضور پیدا می کند و آماده لیگ بیست و چهارم می شود. مهاجم چپ پای استقلال در حالی بازی های هفته ابتدایی را از دست خواهد داد که حضور او در ترکیب استقلال این تیم را در سطح بالاتری از بازی هجومی قرار می داد و استقلالی ها یک بازیکن تکنیکی …
این ضعف رفتاری، بالاخره راه ورود دشمن را به مملکت او باز می نماید. باتوجه به روایتی که در ادامه می آید، آدم در قبال عهدش، به اهل بیت (ع) هم رتبه با پیامبران اولوالعزم (ع) نشد و این همان مسئله ای بود که او را در معرض خطر دشمن قرار داد
اتلتیکو مادرید و دنی اولمو، هافبک لایپزیش، 2 هدف بزرگ بارسا در فصل نقل و انتقالات تابستانی هستند. البته آبی واناری ها، همچنین به دنبال حفظ خوان کانسلو و ادامه حضور ژائو فلیکس نیز هستند. مذاکره بارسا با لایپزیش برای جذب اولمو، در روزهای اخیر شدت گرفته است. این بازیکن اسپانیایی که در تعطیلات پس از قهرمانی در جام ملت های اروپا به سر می برد، بند فسخ 60 میلیون یورویی داشت اما این بند در 20 …
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، طبق خبرهای رسیده کوین یامگا در اردوی ترکیه، جزو آماده ترین بازیکنان استقلال محسوب می شود. کوین یامگا به دلیل مصدومیت شدید از ناحیه چشم نیم فصل گذشته لیگ را از دست داد و حتی قرار بود نام او از لیست آبی ها برای لیگ بیست و چهارم هم خارج شود. با این حال یامگا در اردوی ترکیه حاضر شده و آمادگی خیلی خوبی از خودش نشان داده است؛ تا جایی که …
تقریبا دو روز قبل تصویری از 5 ماکت آیفون 16 اپل با رنگ آمیزی های متنوع در فضای مجازی منتشر شد. این تصویر نشان دهنده تعدادی از مدل های رنگی قابل عرضه برای آیفون نسل آینده اپل بود. امروز تصویری از ماکت های آیفون 16 پرو مکس منتشر شده است؛ با این تفاوت که این بار از گزینه های رنگی مختلف خبری نبوده و این گوشی هوشمند تنها در رنگ آمیزی مشکی، خاکستری و سفید به معرض نمایش گذاشته شده است. …
طرفداری | فلوریان ویرتس این روزها به عنوان یکی از استعدادهای برتر فوتبال آلمان و جهان بسیار مورد توجه قرار گرفته و هر روز گمانه زنی های جدید درباره آیندۀ او انجام می شود. بااین حال این بازیکن تصمیم گرفته برای فصل آینده نیز در بایرلورکوزن باقی بماند. هر چند که انتظار می رود در پنجرۀ نقل وانتقالات تابستانی سال آینده، گام بعدی خود در حرفه اش را بردارد. حال فلوریان ویرتس به تازگی در حاشیه …
و وضعیت بازیکنان را با دقت و وسواس زیادی مورد بررسی قرار می دهد. یکی از مواردی که گاریدو روی آن تاکید دارد، فشار حداقلی تمرینات روی دو بازیکن مصدوم پرسپولیس، مرتضی پورعلی گنجی و یاسین سلمانی است. بازیکنانی که فصل گذشته را به دلیل پارگی رباط صلیبی از دست دادند و البته چند هفته پیش با آمادگی کامل به تمرینات گروهی پرسپولیس برگشتند. اما گاریدو مراقبت از آنها را در استفاده از این …
مصدومیت مهدی طارمی بدترین خبر برای سیمونه اینزاگی و هواداران اینتر بود. مهاجم ایرانی به حدی در بازی های پیش فصل خوب و درخشان ظاهر شده بود که افعی ها را به ظهور یک مهاجم شش دانگ امیدوار کرده بود، بازیکنی که حتی می تواند در ترکیب اصلی قرار بگیرد. اما روز گذشته بود که سایت رسمی اینتر خبر مصدومیت طارمی را اعلام کرد. در اطلاعیه نراتزوری آمده است: مهدی طارمی صبح امروز در مؤسسه بالینی …
مواقع این لکه ها تغییر شکل یا رنگ می دهند. بنابه گفته سازمان ملی بهداشت انگلستان، شیوع سرطان های سلول پایه ای یا کارسینوم سلول سنگفرشی شایع هستند و البته بیشتر مواقع درمان می شوند. این نوع سرطان ها معمولا به دلیل قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید و اشعه ماوراء بنفش و همچنین سولاریوم (تخت آفتاب یا تخت برنزه) ایجاد می شوند. علامت اصلی سرطان پوست غیرملانومی، پدیدار شدن یک برآمدگی یا لکه ای تغییر رنگ یافته روی پوست است که به راحتی درمان نمی شود. …
به گزارش “ورزش سه”، روز برای بازیکنان تراکتور از ساعت 9:30 آغاز می شود. جایی که صبحانه دسته جمعی و سپس فراخوانده شدن به سالن بدنسازی در دستور کار خواهد بود تا بازیکنان در معرض تمریناتی قرار بگیرند که قرار است استقامت آنها را برای فصل جدید تضمین کند. البته بازیکنانی که فصل پیش هم در تیم حضور داشتند، به یاد دارند که در دوران خمس ساعت بیداری حوالی هفت صبح بود و بازیکنان یک تمرین پرفشار …
در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید. علاوه بر این، نتایج مطالعات منتشر شده در مجله آکادمی پوست آمریکا نشان داده اند که نوشیدن چای سبز می تواند به محافظت از پوست در برابر آفتاب سوختگی و سایر اشکال آسیب های پوستی ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید کمک کند. این به این دلیل است که پلی فنول های موجود در چای سبز دارای خواص ضد التهابی و ضد سرطانی هستند؛ پس پیشنهاد می شود از …
به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا به نقل از ورزش سه ,این مدافع چپ در تور آمریکای بارسا حضور دارد و دیروز دقایقی مقابل منچسترسیتی به میدان رفت. بند فسخ قبلی او نیز بالا نبود (هشت میلیون یورو). این مدافع که فصل گذشته قرضی در لوانته بازی می کرد، به بارسا بازگشته و تا سال 2025 با بند تمدید خودکار و تاریخ انقضای یک آگوست (امروز) قرارداد دارد. باشگاه می تواند قرارداد او را تا پایان امروز به طور …
به قلم : دکتر رامین مدرسی ، متخصص پوست و مو تحریریه زندگی آنلاین : پوست لب ها نسبت به پوست سایر اعضای بدن بسیار نازک است و از آنجایی که لب ها فاقد قابلیت تولید چربی هستند، طبیعی است که با قرار گرفتن در معرض بعضی موارد، دچار خشکی، ترک یا پوسته شدن شوند. لب ها مانند بقیه اعضای بدن در معرض عوامل متعدد محیطی مانند نور خورشید، سرما، هوای خشک، حرارت و… قرار می گیرند. این امر باعث می شود که …
طرفداری | روز پیش خبری منتشر شد که وست هم با پیشنهادی به ارزشی در حدود 20 میلیون یورو در آستانه توافق با بروسیا دورتموند بر سر انتقال نیکلاس فولکروگ قرار دارد. پیشنهادی که البته فاصله زیادی با خواسته های زنبورها دارد. به گزارش بیلد؛ دورتموند تنها در صورتی حاضر به گفت وگو بر سر نیکلاس فولکروگ خواهد بود که یک پیشنهاد 30 میلیون یورویی دریافت کند. مدیران زنبورها از قبل تصمیم شان را گرفته …
وانانیوز| جعفر سلمانی بازیکنی است که بعد از 3 فصل حضور در استقلال، کارش با این باشگاه به پایان رسیده است و جواد نکونام تمایلی به ادامه همکاری او ندارد. شنیدیم یحیی گل محمدی برای به خدمت گرفتن سلمانی ابراز تمایل کرده است و مذاکره با این بازیکن آغاز شده است تا او با فولاد قرارداد امضا کند. البته سلمانی از چند تیم دیگر پیشنهاد دریافت کرده است و باید دید در نهایت این بازیکن با کدام تیم قرارداد امضا می کند؛ اگرچه گفته می شود پیشنهاد مالی فولاد به این بازیکن قابل توجه است. …
دریافت 15 MB کد خبر 6183328
…> البته باشگاه آلومینیوم درباره شرایط این مهاجم نیجریه ای پرس و جو کرده تا در صورتی که قصد جدایی از فولاد را داشته باشد، منشا را جذب کند. مهاجم سابق پرسپولیس و استقلال سه سال قبل هم در آستانه حضور در آلومینیوم قرار داشت اما در لحظات آخر با مس رفسنجان قرارداد امضا کرد. اتفاقی که عصبانیت مدیران وقت تیم اراکی را هم در پی داشت. اکنون آلومینیوم درحالی امیدوار به جذب منشا است که باید دید او راضی به فسخ با فولاد می شود یا مسائل مالی برایش اهمیتی ندارد. …
منچستریونایتد در لیگ، بازیکنانی پردرآمد چون مارکوس رشفورد هم باید عملکردشان را بهتر کنند: البته. او باید خودش را اثبات کند. اگرچه ما حمایت کامل را از او داریم و بازیکن هم توانایی اثبات خودش را دارد. در فصل قبل تر، رشفورد 30 گل زد. این یعنی او در شرایط مناسب، پتانسیلش بالا است و وقتی در شرایط مناسب قرار بگیرد، می تواند 30 گل یا حتی بیشتر بزند. آیا با مصدومیت لنی یورو و راسموس …
خیلی خوب بود و خروج نام او از لیست اتفاق دردناکی است. البته دلیل نمی شود بازیکن بوسنیایی که جذب شده بازیکن بدی باشد و البته این هم دلیل نمی شود بازیکن خارجی کارنامه دار حتما در ایران درخشش داشته باشد. پیشکسوت استقلال در پایان گفت: مهدی طارمی خیلی در خارج از ایران مثمر ثمرتر از تیم ملی است چون در کشورهای اروپایی فضا بیشتر است. امیدوارم بازیکنان خارجی بتوانند هرچه زودتر هماهنگ شوند. بلانکو فصل قبل خوب بود و ماشاریپوف هم مفید بوده است و امیدوارم خریدهای جدید استقلال هم همین شرایط را داشته باشند. …
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، دو گلزن دربی استقلال در لیست خروج نکونام قرار گرفتند. مهاجم و مدافع فصل گذشته تیم فوتبال استقلال احتمالا به زودی تیم بعدی خود را انتخاب خواهند کرد. رقابت های لیگ برتر حدود دو هفته دیگر آغاز می شود، این درحالی است که برخی از تیم های لیگ برتری همچنان با اسکواد ناقصی مواجه بوده و همچنان در تلاش هستند تا با تکمیل لیست خود با بهترین فرم فصل جدید را …
– اخبار ورزشی – به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از نشریه رلووی اسپانیا؛ کارلو آنچلوتی در گفت و گو با یک پادکست، راجع به نامزدهای احتمالی کسب توپ طلای سال 2024 صحبت کرد و از مهاجم برزیلی رئال مادرید به عنوان شایسته ترین گزینه برای دریافت این جایزه نام برد. آنچلوتی در این خصوص گفت: به نظر من، وینیسیوس باید توپ طلا را ببرد. او فصل گذشته بسیار خوب کار کرد؛ البته دنی کارواخال هم …
….او همچنین مذاکراتی با پرسپولیس هم داشت و خودش هم این موضوع را تایید کرد اما در نهایت این مذاکرات منجر به عقد قرارداد نشد. شنیدیم آزادی چند روزی است با استقلالی ها باب مذاکره را آغاز کرده و طبق اخباری که رسیده، توافق نهایی برای عقد قرارداد حاصل شده و این بازیکن در آستانه بازگشت به تیم سابقش قرار دارد. محمدرضا آزادی بند فسخ 300 هزار دلاری در قراردادش با نساجی دارد. البته گویا …
شفقنا -ستاره انگلیسی رئال مادرید اعتراف کرد که در سال جاری توپ طلا به او نخواهد رسید . به گزارش شفقنا ورزشی ، جود بلینگام فصل بسیار خوبی را با رئال مادرید پشت سرگذاشت. این ستاره انگلیسی در نخستین فصل حضورش در رئال مادرید توانست عنوان قهرمانی را با این تیم در لیگ قهرمانان اروپا و رقابت های لالیگا به دست آورد. بلینگام باوجود آنکه یک هافبک بود اما عنوان بهترین گلزن …
source