تمرین ۱۰۰ دقیقه‌ای پرسپولیس در هوای آلوده با یک میهمان

تمرین ۱۰۰ دقیقه‌ای پرسپولیس در هوای آلوده با یک میهمان

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز سه‌شنبه را از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی و در هوای آلوده تهران برگزار کرد.

خبرگزاری میزان

به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت، امروز تمرین خود را در دو بخش زیر نظر کریم باقری و کادر فنی به مدت ۱۰۰ دقیقه در سالن بدنسازی و زمین چمن برگزار کردند.

بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و با انجام حرکات کششی و نرمشی، بدن‌ها را گرم کردند و سپس وارد زمین چمن شدند و در اختیار کادر فنی قرار گرفتند.

پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حمله به دروازه و مرور برنامه‌های تاکتیکی در دستور کار بود و در پایان نیز فوتبال هدفمند انجام شد.

امید عالیشاه و وحید امیری به دلیل مصدومیت زیر نظر کادر پزشکی، برنامه‌های اختصاصی خود را دنبال می‌کنند.

حسین ماهینی، مدافع سابق پرسپولیس نیز امروز در ورزشگاه شهید کاظمی حضور داشت و علاوه بر تماشای تمرین با اعضای تیم صحبت کرد.

تیم فوتبال پرسپولیس فردا و روز پنج‌شنبه نیز دو جلسه تمرینی را زیر نظر کادر فنی انجام می‌دهند تا آماده بازی روز جمعه برابر تیم خیبر خرم‌آباد شوند.

انتهای پیام/

source