در مراسم روز جهانی موزه، مبینا نعمت‌زاده اعلام کرد: امروز بیست ساله می‌شود و برنامه‌هایی برای جشن ۲۰ سالگی‌اش دارد. امیدوار است که با کسب مدال‌های خود، خوشحالی مردم کشورش را به ارمغان بیاورد.

وی افزود: در حدود سه ماه است که در اردوی تیم ملی تکواندو فعالیت دارم. دو هفته پیش از چین با مدال طلا و برنز بازگشتم، مدال برنز برای وزن بالاتر بود. اولین مسابقه بین‌المللی خود را در وزن ۵۷ کیلوگرم داشتم. در آینده نزدیک، مسابقات دانشجویان جهان و سپس مسابقات جهانی در برنامه من است و من و تیم ملی برای این دو رویداد آماده می‌شویم.

ملی‌پوش تکواندو اظهار کرد: همه چیز درباره سرمربی تیم ملی روشن است و مهروز ساعی، که دو هفته پیش بهترین مربی آسیا شد، به نظر من بسیار شایسته است. درباره حواشی با ناهید کیانی در چین اظهار کرد: من و ناهید همچنان دوست و رقیب هستیم و این رقابت ما را به پیشرفت ترغیب می‌کند. وزن المپیکی ما یکی است، اما وزن جهانی ما متفاوت است. امیدوارم هر دو به مسابقات جهانی ارشد برسیم.به هدف جلو برویم و با کسب مدال طلا دل مردم را خوشحال کنیم. هیچ نشانه‌ای از کینه و خشم بین ما وجود نداشت. یک بازیکن ممکن است پس از شکست ناراحت شود و من نمی‌توانم قضاوت کنم. شاید اگر من هم شکست می‌خوردم، ناراحت می‌شدم. به سوی او حرکت کردم و در نهایت دست دادیم و او بزرگتر و احترامش واجب است.

نعمت‌زاده بیان کرد: در این وزن باقی خواهم ماند و نمی‌توانم به وزن ۴۹ کیلوگرم بروم. قد ۱۷۹ سانتیمتر است و قد بلندی دارم. طی چهار سالی که برای المپیک قبلی در وزن ۴۹ کیلوگرم رقابت می‌کردم، تحت فشار زیادی بودم. تاثیر کاهش وزن بر روح، روان، زندگی روزمره و آینده من قابل ملاحظه است. برای جنگیدن برای کشورم به مدت هشت سال و داشتن زمان قهرمانی بیشتر، باید وزنم را تغییر می‌دادم. اگر دوباره وزن کم می‌کردم، به آسیب برخوردم و دیگر نمی‌توانستم به تکواندو ادامه دهم. فدراسیون درخواست کرده بود تا در وزن ۴۹ کیلوگرم بمانم و با رژیم غذایی حرفه‌ای وزن کم کردم تا آسیب ندیدم. برنامه این بود که تا المپیک ۲۰۲۰ در وزن ۴۹ کیلوگرم رقابت کنم و سپس تغییر وزن دهم.

وی اظهار کرد: پس از المپیک پاریس تنها یک ماه استراحت داشتم و سپس تمریناتم را آغاز کردم. اولین تکواندوکار المپیکی بودم که وارد رقابت‌ها شدم و در دو لیگ اول جایزه گرفتم و همچنین در چین هم شرکت کردم.من در المپیک، مدال طلا را نباید و تمرینات سختی را در پیش دارم. تمرینات را با فشار زیاد شروع کردم و نتیجه موفقیت‌آمیزی کسب کردم. برای المپیک بعدی، قصد دارم تمام تلاشم را بکنم تا مدال رنگارنگ‌تری را بدست آورم.