نویسنده: varzeshikhabari

آسیب دیدگی در هر ورزشی ممکن است اتفاق بیفتد اما این موضوع نباید باعث شود که از تمرین کردن دست بکشید. نکاتی برای جلوگیری از آسیب‌دیدگی در باشگاه وجود دارند…

آنچه در این مقاله می‌خوانید Toggle راه‌اندازی و تجهیز باشگاه، رویای بسیاری از علاقه‌مندان به حوزه سلامت و تناسب اندام است. چه در فکر راه‌اندازی یک مجموعه حرفه‌ای باشید، چه…

به گزارش روزپلاس، اولین دربی شهر میلان در فصل جاری رقابت‌های سری A که شب گذشته (یکشنبه) از ساعت 23:30 به وقت تهران در ورزشگاه سن‌سیرو برگزار شد را تیم…

به گزارش خبرداغ به نقل ازخبرآنلاین؛ این موفقیت ارزشمند که جمهوری اسلامی ایران را به عنوان اولین تیم راه‌یافته به این رقابت‌ها معرفی کرد، حاصل غیرت و تلاش ستودنی ملی‌پوشان،…

به گزارش روزپلاس، سعید مظفری‌زاده درباره پیروزی یک بر صفر تراکتور مقابل نسف قارشی در لیگ نخبگان اظهار داشت: بچه‌ها واقعاً شرایط خوبی را پشت سر می‌گذارند. بازیکنان کاملاً طبق…

آنچه در این مقاله می‌خوانید Toggle کفپوش گرانولی یکی از محبوب‌ترین کفپوش‌ها در ایران و جهان است و به دلیل دوام بالا، مقاومت در برابر ضربه، نصب آسان و ایمنی…

به گزارش روزپلاس، اردوی انتخابی تیم ملی سپک‌تاکرای ایران از روز چهارشنبه 4 آذرماه تا 11 آذر ماه در شهرستان استان لرستان برگزار می‌خواهد شد. این اردو با حضور برترین…

اسکلت بدن انسان داربست بدن است و تمام قسمت‌های بدن روی اسکلت قرار گرفته‌اند. اسکلت بدن انسان، سازه‌ای با مهندسی حیرت‌ انگیز است که فراتر از یک چارچوب مکانیکی عمل…

آنچه در این مقاله می‌خوانید Toggle در سال ۲۰۲۵، گزارش تازه‌ای از سوی «Consumer Reports» منتشر شد که نشان می‌دهد، برخی برندهای محبوب پودر پروتئین حاوی مقادیر قابل‌ توجهی از…

آنچه در این مقاله می‌خوانید Toggle ورزش و بدنسازی بعد از 40 سالگی شاید برای خیلی‌ها یک چالش بزرگ به نظر برسد. بسیاری فکر می‌کنند در این سن دیگر امکان…