10 دلیل چرا حین ورزش خوابم میآید+راهکار کاربردی
آنچه در این مقاله میخوانید Toggle ورزش کردن برای بسیاری از افراد با حس شادابی، افزایش انرژی و بهبود خلق و خو همراه است. اما شاید شما تجربه کرده باشید…
آنچه در این مقاله میخوانید Toggle ورزش کردن برای بسیاری از افراد با حس شادابی، افزایش انرژی و بهبود خلق و خو همراه است. اما شاید شما تجربه کرده باشید…
به گزارش روزپلاس، افشار صداقت درباره آخرین وضعیت ملوان بندر انزلی در آستانه شروع مسابقات لیگ برتر گفت: وضعیت تیم ما خوب است و بازیکنان انگیزه بالایی برای شروع لیگ…
به گزارش روزپلاس، هانسی فلیک که شاگردانش فردا شب (شنبه) در هفته اول فصل جدید مسابقات لالیگای اسپانیا باید در خانه مایورکا به میدان بروند، با حضور در کنفرانس خبری…
به گزارش خبرداغ به نقل ازخبرآنلاین؛سردار دورسون یکی از پرماجراترین بازیکنان پرسپولیس در پنجره نقل و انتقالات بوده است. او ابتدا قصد جدایی از پرسپولیس را داشت و اعلام کرد…
به گزارش روزپلاس، در نخستین روز از شانزدهمین دوره مسابقات تیراندازی قهرمانی آسیا در شیمکنت قزاقستان و در تپانچه 10 متر نوجوانان، نمایندگان کشورمان در خط آتش ایستادند. در پایان…
این شوک به این دلیل بود که در روزهایی که پرسپولیس تنها یک دفاع چپ تخصصی دارد، حضور وحید امیری با تجربه بالای بازی در این پست دفاعی میتوانست گرهگشا…
به گزارش خبرداغ به نقل ازخبرآنلاین؛ دیوید بکام، اسطوره فوتبال انگلیس که مالک باشگاه اینترمیامی آمریکا است، با انتشار پستی در صفحه اینستاگرام خود از ورود به تجارت زنبورداری و…
به گزارش خبرداغ به نقل ازخبرآنلاین؛ عارف غلامی، مدافع فصل گذشته تراکتور که طی روزهای اخیر در تمرینات استقلال حاضر شده، به همراه بازیکنان تیم جدیدش راهی تبریز شده است.…
بعد از هر تمرین ورزشی، بدن برای بازسازی عضلات و بازیابی انرژی نیاز به تغذیهی مناسب دارد. انتخاب میانوعدهی درست میتواند روند ریکاوری بدن را سرعت ببخشد و عملکرد ورزشی…
به گزارش روزپلاس، شاهین بیانی در گفتوگویی درباره آخرین وضعیت استقلال در آستانه بازی برابر تراکتور در هفته اول لیگ برتر گفت: استقلال در بازی سوپرجام شرایط ایدهآلی نداشت و…