اگر ورزش کنید؛ این 10 مورد را متوقف کنید
همه ما موانعی برای ورزشکردن داریم، این موانع میتوانند شامل انگیزه، یک برنامه شلوغ زندگی، یا اتخاذ ذهنیت “همه یا هیچی” باشند. ورزشکردن برای هر فردی میتواند متفاوت باشد و…
درد زانو در اسکات : دلیل + راهکارهای عملی برای جلوگیری و درمان
درد زانو هنگام اجرای حرکت اسکوات یکی از مشکلاتی است که برخی از بدنسازان با آن درگیر هستند. در این نوشته دلیل درد زانو در حرکت اسکات بررسی شده و…
ادامه درمان مدافع پرسپولیس زیرنظر کادر پزشکی تیم ملی / زمان عمل مشخص نیست
مدافع مصدوم پرسپولیس همچنان زیرنظر کادر پزشکی تیم ملی اقدامات درمانی قبل از عمل جراحی را پیگیری میکند. مرتضی پورعلیگنجی در جریان فینال تورنمنت اردن بین ایران و قطر که…
لشکری از لژیونرها در تیم ملی استرالیا/ حریف ایران با بازیکنانی از چلسی، پاریس و رئال!
کد خبر : 1975317 | 04 آبان 1402 ساعت 07:06 | 23K بازدید | 4 دیدگاه لشکری از لژیونرها در تیم ملی استرالیا …
به دنبال آتشبس بین اسرائیل و حماس نیستیم
به گزارش ایلنا به نقل از راشا تودی، وزیر مهاجرت بریتانیا گفت که کشورش خواستار آتشبس میان اسرائیل و حماس نیست. وی ضمن این ادعای بیاساس که «اسرائیل قوانین بینالمللی…
کمک ۴٬۵ میلیاردی نکونام به استقلال
استقلال همچنان به خاطر قضیه سقف بودجه نتوانسته قرارداد گوستاو بلانکو را ثبت کند و احتمالاً این بازیکن جدال مقابل آلومینیوم اراک را هم از دست خواهد داد اما اتفاقاتی…
سرپرست هیأت فوتبال حمیدیه معرفی شد
خوزستان اسپورت- سرپرست هیأت فوتبال شهر حمیدیه از سوی رئیس هیأت فوتبال استان معرفی گردید. به گزارش خوزستان اسپورت و به نقل از روابط عمومی هیأت فوتبال خوزستان، طی حکمی…
«جناکات» در دو جشنواره بینالمللی
به گزارش ایلنا به نقل از مشاور رسانهای، فیلم کوتاه «جناکات» آخرین ساخته عطا مجابی و از تولیدات انجمن سینمای جوانان ایران که محصول مشترک ایران و ایتالیاست، به دوازدهمین…
نکات خرید بهترین مکمل پروتئین وی + قیمت
یکی از مکمل های ورزشی که این روزها طرفداران زیادی در بین ورزشکاران پیدا کرده است، پروتئین وی می باشد که برای خرید آن لازم است به نکاتی توجه کنید…
کمبود این ویتامین باعث خارش سر میشود
بدن افراد در صورت کمبود یکی از ویتامینها یا اختلالات خاص شروع به هشدار و پیغام به فرد برای رفع آن میکند؛ گاهی اوقات فرد با خارش سر و یا…